Dia 19/05, aconteceu a primeira etapa do Circuito Athenas. Esse Circuito tem 3 corridas ao longo do ano e suas etapas tem distâncias progressivas para que o corredor possa se superar. Corri esse circuito ano passado e foi muito bom, além disso, consegui ficar em 32º na classificação geral das 3 etapas.
A primeira etapa teve as distâncias de 5 e 10 Km, sendo o percurso feito na Marginal Pinheiros, que é plano, ou seja, perfeito para diminuir tempos.
A minha companheira Wesla, como não poderia deixar de ser, estava lá comigo, além disso ela estava representando a Equipe Running Free (Priscilla, Carol Soares, Carol Braz, Natasha, Tati Arruda, Tati Faccio, Nathália, Marcus, Renata, Michele, entre outros).
Após o aquecimento, fui para a linha de largada, pensando no pace e no tempo final. O objetivo era terminar os 10 Km em 43'20", para isso teria de manter um pace médio de 4'20"/Km. Lembrando que meu melhor tempo na distância era de 44'04".
Como larguei na frente, não precisei ficar desviando de outros corredores, e comecei os 2 primeiros Km com pace de 4' bem confortável. Após o 3º Km, achei os corredores que estavam no mesmo ritmo e seguimos durante todo o percurso. Depois de completar o 5º Km diminui o pace para 4'10" com medo de "quebrar".
Quando cheguei no Km 8, encontrei muitas pessoas que estavam fazendo 5 Km e caminhavam, aí tive que costurar igual um motoboy na 23 de Maio, mas isso não atrapalhou tanto. Quando vi o Km 9, sentei o tênis no asfalto e dei um sprint.
Saldo final, 10 Km em 41'49". Essa vitória não foi só minha, mas de toda Equipe, que está se dedicando nos treinos e futuramente estarão participando comigo das corridas.
O próximo objetivo agora, é baixar o tempo da Meia-Maratona, que será no final de Julho e depois, me preparar para Minha primeira Maratona em Outubro.
Até a próxima.
Running Free!!!
Parabéééns Caio!
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