segunda-feira, 6 de agosto de 2012

Acessórios: Hidratação

Pensei em fazer esse post baseado no anterior, no qual falei de como se hidratar na corrida. Primeiramente quero deixar claro que os produtos que recomendarei ou não, adquiri por meios próprios e também indicarei alguns sites confiáveis e lojas para compra desses acessórios. Os acessórios para se hidratar durante a prática da corrida, vão além de simplesmente levar água, o que é muito interessante para nós, já que temos de carregar outras coisas conosco durante a atividade como algum documento, dinheiro, chave do carro e/ou de casa. Outro ponto forte desses acessórios é que você não precisa parar a corrida para comprar água. 
Os Cintos de Hidratação são muito funcionais, pois eles são confortáveis, possuem de 2 a 4 garrafas de 177 a 200 mL cada, a depender da marca, possuem compartimento para objetos e as garrafas são fáceis de retirar e por de volta. Os preços variam de 59,95 R$ - Cinto Kelenji com 2 Garrafas - 159,90 R$ - Cinto Nike com 4 garrafas até 170,00 R$ - Cinto Fuel Belt com 4 garrafas.  Tenho o Cinto de Hidratação da marca Fuel Belt e foi um dos melhores acessórios para corrida que adquiri. Por incrível que pareça ele se molda bem na cintura e a garrafa não fica sacolejando, além disso ele possui faixas refletivas, que são necessárias para aqueles que praticam, como eu, corrida na rua.

Outro acessório é o Cinto com garrafa única de 500 mL. Esse acessório geralmente possui um compartimento de objetos maior, porém a garrafa fica sacolejando muito ao longo em que fica vazia e é difícil de por de volta no lugar. O preço varia de 34,95 R$ - Cinto Kalenji - 89,90 R$ o da Asics até 124,00 R$ - Cinto Fuel Belt. Comprei o Cinto da Speedo e não gostei.

Por último tem as garrafas com suporte para a mão. O bom nelas é que você para beber a água, não precisa tirar a garrafa de algum lugar já que ela está na sua mão. O preço varia de 49,90 R$ - Asics, 59,90 R$ a da GU Sports até 82,90 R$ da Nike. A capacidade varia de 500 a 600 mL.

Sites:
http://www.fastrunner.com.br/ - Fast Runner possui loja física em São Paulo na Al. dos Arapanés, 195 Moema. 
http://www.decatlon.com.br/newhome/ - Os produtos Kelenji são exclusividade dessa loja

Agora vocês sabem como se hidratar durante a corrida e onde levar sua água.
Até a próxima.


Running Free!!!

2 comentários:

  1. eu ja usei o suporte de mão, mas me sinto incomodado com algo na mão ou na cintura... o que acha daquelas mochila com reservatório? eu uso tanto pra andar de bike e quando faço umas corridinhas...

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    1. A mochila é de valia quando for fazer um caminho longo. Não faz sentido correr 10 km e ter que tomar 1 ou 2 litros de água, a depender da capacidade da mochila. Principalmente com água de coco à 1,50R$ na praia de Maceió.

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